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08.09.2019

WOD 09.09.2019

Fitness

A. 5 Sets of:
 
A1. 15/15 OA Landmine Rows
A2. 15/15 OA Landmine Presses
A3. 15/15 OA Landmine Reverse Lunges
 
B. Death by:
 
10m Shuttle Sprints

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